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  • 德晋贵宾会

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    2020.12.25

    中考体育跳绳是怎么计数的

    1.测试目的
    测试学生的下肢爆发力和身体协调能du力。
    2.场地器材
    地面平整、干净的场地一块,地质不限。主要测试器材包括秒表、发令哨、各种长度的跳绳若干条。
    3、测试方法
    两人一组,一人测试,一人记数。受试者将绳的长短调至适宜长度,听到开始信号后开始跳绳,动作规格为正摇双脚跳绳,每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈),计为一次。听到结束信号后停止,测试员报数并记录受试者在1分钟内的跳绳次数。测试单位为次。
    以上是《国家学生体质健康标准》关于跳绳的测shu试方法,中考体育跳绳跟这个差不多,不过现在一般选择自动计数跳绳进行计数。考试时间是一分钟。
    男生满分是180次/分钟,女生满分是172次/分。